Lezingen & trainingen

Voor ouders en jongeren

Welcome

Naast individuele coaching bied ik lezingen, cursussen en workshops aan. Voor jou als ouder die je kind wil begrijpen en ondersteunen. En voor jou als jongere die zichzelf beter wil leren kennen, sterker wil worden en gewoon zichzelf wil zijn.

Alles in kleine groepjes, met persoonlijke aandacht en altijd op een manier die past bij de leeftijd en de behoefte.

Voor ouders lezing

Voor ouders
Lezing BrugKlasKracht

De stap van basisschool naar middelbare school is groot. Voor jouw kind én voor jou als ouder. In deze avond vertel ik je alles over wat er verandert, hoe het brein van een puber werkt en hoe jij jouw kind thuis kunt ondersteunen zonder de regie over te nemen.

Je gaat naar huis met concrete handvatten en een beter begrip van wat jouw kind doormaakt.

Duur: 1,5 uur inclusief ruimte voor vragen.
€17,50 per persoon voor alle ouders van groep 8 leerlingen

Brugklaskracht

Voor jongeren
Cursus: BrugKlasKracht

Voor leerlingen in groep 8 die zich willen voorbereiden op de brugklas

De overgang van groep 8 naar de brugklas is spannend. Nieuw schoolgebouw, nieuwe mensen, meer vakken en meer van je verwacht. BrugKlasKracht bereidt jongeren voor op die stap. Niet met stapels theorie maar met praktische tools, zelfkennis en zelfvertrouwen.

In een klein groepje van 6 tot 8 leerlingen werken we in vijf bijeenkomsten aan:

  1. Op weg naar de brugklas : wat verandert er en hoe werkt jouw brein?
  2. Plannen, agenda en overzicht: zo houd jij het bij
  3. Leren op jouw manier: wat is jouw leerstijl?
  4. Zelfvertrouwen, talenten en jezelf blijven: jij bent goed genoeg
  5. Hoe gaat het echt? Na de vakantie terugblikken en vieren

Elke bijeenkomst bevat een ontspanningsoefening zodat jongeren ook leren omgaan met spanning en druk.

5 bijeenkomsten van 90 minuten
Groep 8 leerlingen, kleine groepjes van 6 tot 8 kinderen

€195 per kind voor het complete traject

Lef4

Cursus Lef

Mindsettraining voor tieners

Lef gaat over durven. Durven zijn wie je bent, ook als dat spannend voelt. In deze cursus werken jongeren aan hun mindset, zelfvertrouwen en veerkracht. Ze ontdekken hoe ze omgaan met tegenslagen, wat hun krachten zijn en hoe ze zichzelf blijven in een wereld die veel van hen vraagt.

Voor tieners die willen groeien, op hun eigen manier en in hun eigen tempo.

€225 per kind voor het complete traject

Startdatum volgt, houd de socials in de gaten of schrijf je in voor de nieuwsbrief.

Weerbaarheid

Training Weerbaarheid voor jongeren

Voor jongeren in het voortgezet onderwijs

Hoe zeg je nee zonder ruzie? Hoe kom je op voor jezelf zonder over anderen heen te walsen? En hoe blijf je jezelf in situaties die spannend of oneerlijk voelen?

In deze training werken jongeren aan weerbaarheid in het echte leven. Thuis, op school, bij vrienden of gewoon in alledaagse situaties die soms lastiger zijn dan ze lijken.

We werken met Het Grote Weerbaarheidsspel, een praktische en speelse methode waarbij jongeren ontdekken hoe zij reageren en hoe ze dat kunnen veranderen als dat nodig is. Vier manieren van reageren komen aan bod: agressief, assertief, non-assertief en een elegant weerwoord bieden.

Geen theorie, maar herkenbare situaties, gesprek en oefening. In een kleine groep, op jouw tempo.

Wat jongeren leren:

  • Opkomen voor zichzelf zonder agressie
  • Nee zeggen op een manier die werkt
  • Omgaan met conflict, druk of oneerlijkheid
  • Zichzelf blijven in lastige situaties

€225 per kind voor het complete traject

Startdatum volgt, houd de socials in de gaten of schrijf je in voor de nieuwsbrief.

Interesse of meer informatie?
Naast individuele coaching bied ik ook lezingen, cursussen en workshops aan. Voor jou als ouder die je kind wilt begrijpen en ondersteunen. En voor jou als jongere die zichzelf beter wil leren kennen, sterker wil worden en zichzelf wil kunnen zijn.   Alles in kleine groepjes, met persoonlijke aandacht en altijd op een manier die past bij de leeftijd en de behoefte.

Image001

Volg jij mij al op Instagram en Facebook? Hier deel ik workshops, vrouwencirkels en andere activiteiten. Of schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en mis niets!

Aanmelden voor nieuwsbrief

Ja, hou mij op de hoogte en ontvang als welkomstcadeau het gratis e-book "10 ontspanningstips voor vrouwen" direct in je mailbox.

Contact

Op den Koem 32
7571 BB Oldenzaal 
Nederland

Tel. 06 23 24 29 30 
info@praktijk-angelique.nl
www.praktijk-angelique.nl

KVK: 54431255
BTW: NL001387950B86
AGB-code: 41419701

© Praktijk Angelique Oldenzaal, Twente — alle rechten voorbehouden.
Privacy- en algemene voorwaarden